Mes valeurs
DOUCEUR
ÉCOUTE
PARTAGE
PLAISIR
Je suis Aurélie, naturopathe certifiée
Passionnée par la nature et les médecines ancestrales, je te guide sur le chemin de la santé et de l'équilibre.
​
Naturopathie moderne et bienveillante
Gestion du stress et des émotions
Conseils en aromathérapie et phytothérapie
Réflexologie faciale Dien Chan
Massage du ventre Chi Nei Tsang
Coaching en respiration​
Pourquoi me consulter ?
Dans une optique de prévention.
Dans une démarche personnelle.
Dans l'accompagnement d'un traitement médical.
​
Je peux t'aider à :
​
Faire le plein d'énergie et te sentir en pleine forme.
Améliorer ton transit et te réconcilier avec ton ventre.
Soulager un trouble chronique (ORL, digestif, hormonal,...) ​ou
des douleurs musculaires et articulaires.
Booster tes défenses immunitaires.
Retrouver un sommeil réparateur.
Optimiser tes performances sportives.
Réduire le risque de blessures et savoir les soulager naturellement.
Gérer ton stress.
Équilibrer tes émotions.
Rebondir après un burn-out.
Traiter une dépendance ou des TCA.
Perdre du poids durablement.
Avoir une respiration fonctionnelle et efficace.
Changer ton alimentation et ton hygiène de vie, tout simplement.
​
Mes outils
L'alimentation
La micrunutrition
Les plantes médicinales (phyto et aromathérapie)
Les fleurs de Bach et autres élixirs floraux
L'argile
L'usage de l'eau
L'exposition aux éléments extérieurs
Le décodage biologique du corps
La psychologie positive
Les méthodes de relaxation
L'EFT (technique psychocorporelle de libération émotionnelle)
La rélflexologie
Les massages
...
Mon parcours
Diplômée en marketing, je travaille une vingtaine d'années au sein d'une grande entreprise de Haute-Savoie, et mène une vie à 100km/h, en mode pilote automatique.
Après un burn-out en 2019, je vis différemment, pour me reconstruire, et je redécouvre des plaisirs simples, oubliés: prendre le temps, respirer, me connecter à la nature, à la terre, faire des plantes mes alliées en cuisine et en remèdes.
Cette période me conduit vers la naturopathie, art de vivre, médecine traditionnelle et douce... en complément de la médecine conventionnelle.
Je fais de mon burn-out le tremplin vers une transition de vie, et avec conviction je prends la décision d'une reconversion professionnelle. Le moment est venu de m'écarter des sentiers battus et d'entamer un parcours de formations qui me nourrissent, me font grandir. Je me sens enfin alignée avec ma nature et mes valeurs.
Aujourd'hui, je suis heureuse de te transmettre mes connaissances dans des accompagnements individualisés en naturopathie et de te faire découvrir les bienfaits de la réflexologie faciale Dien Chan, du massage du ventre Chi Nei Tsang. Ces techniques s'inscrivent totalement dans mon approche holistique de santé, elles soulagent les maux, libèrent les tensions et les émotions négatives ancrées, relancent l'énergie vitale et soutiennent l'organisme dans ses fonctions premières.
​
Centrée sur une pratique bienveillante, je te guide tout en douceur vers une vitalité optimale et un bien-être au quotidien.
​
Aurélie
Mes formations
Naturopathie : Cursus Praticien de santé naturopathe (CNFDI) 2020-2023 Spécialisation - Intestins et santé (Ecole de Santé Naturelle) 2023 Spécialisation - Approche naturelle de santé à l'usage des sportifs (Ecole Phytocorsa) 2023 "Naturopathie Vivante" programme de transmission pour professionnels (Camille Pelloux) 2022 ​ Thérapie brève : E.F.T. niveau 3 (Patrice Lelu) 2022-2023 Techniques manuelles : Dien Chan - réflexologie faciale (CNFDI) 2022 Réflexologie plantaire (CNFDI) 2022 Massage des points de Knap (Cyril Bechacq) 2023 Massage du ventre Chi Nei Tsang (École Arnika) - 2023 Coach en respiration (Breathing Academy) - en cours
LA NATUROPATHIE...
La naturopathie est un art de vivre, un appel à davantage de connexion à nous-même et à la nature qui nous entoure.
Médecine ancestrale de prévention, elle cherche à maintenir la santé en renforçant la vitalité de l'organisme dans son pouvoir d'autoguérison. Si un trouble ou une maladie sont installés, elle ne va pas s'attarder sur les symptômes mais va en rechercher la cause.
Elle utilise des méthodes simples, inspirées de la nature : l'alimentation et la micronutrition, la respiration, l'usage de l'eau et des plantes, l'activité physique, la pleine conscience... Elle nous invite à adopter de nouvelles habitudes saines et naturelles.
Médecine holistique, elle prend en compte l'individu dans son ensemble, elle écoute les maux du corps et de l'esprit, elle nous invite à respecter notre rythme, à devenir acteur de notre santé.
La naturopathie est la transmission oubliée de nos aïeuls, les savoirs traditionnels que nous aurions dû conserver et enrichir...
La naturopathie s'inscrit dans un parcours de santé globale en complément d'un suivi de médecine conventionnelle.
... une question de bon sens et d'équilibre
Bien dans son assiette
La santé commence par l'assiette.
Pour que les aliments nous apportent tous les nutriments dont nous avons besoin, ils doivent être les plus naturels et vivants possible, tout en nous faisant plaisir !
Bien dans son corps
La santé passe par le mouvement.
Adopter une activité physique quotidienne en tenant compte de nos besoins et de nos fragilités est un facteur clé du bien-être et du confort fonctionnel.
Bien dans sa tête
La gestion du stress et des émotions est en relation directe avec notre état de santé.
Apprendre à accueillir nos émotions et à nous en détacher est essentiel pour nous libérer des tensions physiques et mentales.
Bien dans son lit
Le sommeil n'est pas une perte de temps mais un investissement sur notre capital d'énergie. En entretenant nos batteries, nous participons à la gestion optimale de notre métabolisme et de notre système nerveux.
Mes services
Je t'accueille au cabinet d'Annecy
27 Rue de Narvik
lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi matin,
​
et au Pôle Santé de Groisy
99 Route des Usses
le mercredi
​
Pour toute demande de RDV à domicile ou sur ton lieu de travail merci de me contacter :
06 62 16 50 30 / aurelie.naturostudio@gmail.com
​
Des séances en visio sont possibles en naturopathie
Paiement en ligne
ou en personne CB et espèces
​
Choisis le service que tu recherches
et laisse-toi guider pour réserver ta séance
​
​
Déontologie
​
Le bilan de vitalité ne se substitue pas à une consultation médicale et les conseils naturopathiques ne remplacent pas les traitements prescrits par un médecin.
Ma pratique s'inscrit dans une démarche de santé intégrative, qui se place en prévention ou dans une dynamique d'accompagnement complémentaire.
​
À aucun moment je n'émets de jugement sur tes traitements médicaux en cours.
Si j'identifie un risque potentiel pour ta santé, je te conseille de consulter un médecin.
Je ne pose aucun diagnostic et ne délivre aucune ordonnance.
Je suis tenue au secret professionnel.
​
Je suis certifiée et affiliée au SPN, syndicat des professionnels de la naturopathie.
​
